Atletická škola
Atletická škola HK, z.s. (dále jen AŠHK) chce být vyhledávanou a inovativní sportovní organizací, která bude mít kvalitní členskou základnu z řad členů tenisové školy, ale i široké veřejnosti a to jak dětí tak i dospělých.
Co je naším cílem?
Sofistikovanými tréninkovými nástroji a především systematickou tréninkovou a vzdělávací činností chceme rozvíjet atleticko-kondiční přípravu TENISTŮ a všech členů AŠHK, sestavit závodní běžecký tým a přivést k pohybu a sportování především co nejvíce dětí.
Program AŠHK je šitý na míru:
a/ stávajícím sportovcům, např. členům fotbalových, plaveckých, florbalových klubů atd., kteří potřebují, vedle své současné sportovní specializace, budovat a rozvíjet svou všeobecnou kondiční úroveň
b/ rekreačním sportovcům, kteří dosud systematicky nesportují a hledají smysluplný program, ukotvení, pravidelnost a odborné vedení pro svůj další tělesný progres
c/ začátečníkům a nesportovcům, kteří mají zájem a chuť se konečně začít hýbat a potřebují silnou motivaci a kvalitní know-how pro svůj nový začátek
Co nabízíme?
a/ kondiční běh pro amatérské běžecké nadšence, tzv. hobíky. Ať se již běhu věnujete delší dobu, nebo chcete teprve začít. Pomůžeme vám zlepšit se nejen po stránce techniky běhu, ale také běhat dál a rychleji, mít z běhání větší radost
b/ závodní běh pro ambiciózní výkonnostní běžkyně a běžce, kteří disponují předpoklady dosahovat kvalitních výkonů na středních a dlouhých tratích
Členství v AŠHK je zdarma, placené jsou pouze tréninkové jednotky (viz ceník)
Jakou formou tréninky probíhají?
- Trénink individuální, ve dvojici, ve trojici, ve čtveřici a skupinové. Časy tréninku upravíme dle individuálního programu.
- Skupinové kondiční tréninky pro členy Tenisové akademie.
- Pohybové hry - děti ve věku 4-7 let
Tréninky Atletické školy probíhají dle individuální domluvy pod vedením trenéra Martina Szakoše, tel.: 736 240 667.
